Задай вопросTelegramWhatsAppMessengerMail
Группа "Ландшафты тела"
Терапевтическая группа для женщин Online
Исцеление души и тела. Самоценность. Доверие к себе и телу.
15 сессий в малой группе 6-8 человек
Соматическая арт-терапия, фототерапия и практики осознанности
арт-терапевт марка кондратьева
Группа "Ландшафты тела"
Исцеление души и тела. Самоценность. Доверие себе и телу.
15 сессий онлайн, работа в малой группе 6-8 человек, поддержка в чате, workbook для печати с практиками на 15 недель.
Набор идет на группы:
Встречи по четвергам ZOOM 17:00 (Амстердам) с 7 декабря 2023
Также оставить заявку можно на время 13:00 (Мск)
Длительность встречи 2 часа.
План курса
Встречи 1 раз в неделю, ZOOM. Длительность 2 часа.
Анализ того, как прошла неделя и новая совместная практика.
Записи встреч доступны 3 месяца после завершения курса.
Участницы группы получают workbook, который помогает фиксировать происходящие изменения в теле и сознании от недели к неделе, наблюдать за изменениями эмоций, событиями жизни. В Поле все приходит в движение.

Регулярные упражнения, хотя бы по 15 минут, позволяют делать контакт с телом все более сильным, а сигналы, приходящие из тела, становятся все более ясными. Женщины слушают себя и СЛЫШАТ.

Как работает группа? (до 10 чел в группе)
Сессия 1 раз в неделю
Встречи проходят в ZOOM. Запись встреч для тех, кто не может присутствовать. Все конфиденциально.
Чат Поддержки
Вы всегда можете получить поддержку от участниц группы и от меня, поделиться рисунком или задать вопрос. Мы в одном Поле изменений. Группа 6-8 человек.
Самостоятельная работа
Вы рисуете и фотографируете на темы, которые изучаются в группе, трансформируете уже созданные рисунки.
Дополнительные материалы
Арт-дневник PDF для развития телесной осознанности и авторские направленные визуализации.
Как работает группа? (в среднем 7 человек)
Сессия 1 раз в неделю
Встречи проходят в ZOOM. Запись встреч для тех, кто не может присутствовать. Все конфиденциально.
Чат Поддержки
Вы всегда можете получить поддержку от участниц группы и от меня, поделиться рисунком или задать вопрос. Мы в одном Поле изменений. Группа 6-8 человек.
Самостоятельная работа
Вы рисуете и фотографируете на темы, которые изучаются в группе, трансформируете уже созданные рисунки.
Дополнительные материалы
Арт-дневник PDF для развития телесной осознанности и авторские направленные визуализации.
Отзывы о Курсе
На чем основан метод?
Отвечу на основные вопросы, которые возникают
Темы курса "Ландшафты тела"
15 встреч онлайн, длительность 2 часа, 1 раз в неделю.
Коллаж "Освобождение горла и шеи"
Каждая встреча (групповая или индивидуальная) длится 2 часа, в ZOOM.
В первой части мы просматриваем рисунки/фото, созданные за неделю, затем переходим в новой теме, через направленную визуализацию, исследуем часть тела или чувство/проблему, мы можем двигаться. На основе практики создаем рисунок, анализируем, трансформируем.

По итогу я даю домашнее задание, практику или упражнение, которое наиболее эффективно для решения именно вашей задачи.
Каждая встреча (групповая или индивидуальная) длится 2 часа, в ZOOM. В 1-ой части встречи мы просматриваем рисунки/фото, созданные за неделю, затем переходим в НОВОЙ ТЕМЕ, через направленную визуализацию, исследуем часть тела или чувство/проблему, мы можем двигаться. На основе практики создаем рисунок, анализируем, трансформируем. По итогу я даю домашнее задание, практику или упражнение, которое наиболее эффективно для решения именно вашей задачи.
ПРИНЯТИЕ СВОЕЙ ГРУДИ
ПРИНЯТИЕ СВОЕЙ ГРУДИ
СПИНА. ДО/ПОСЛЕ ТРАНСФОРМАЦИОННОЙ РАБОТЫ
СПИНА. ДО/ПОСЛЕ ТРАНСФОРМАЦИОННОЙ РАБОТЫ
ЖИВОТ
ЖИВОТ
ПРИНЯТИЕ ТЕЛЕСНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ
ПРИНЯТИЕ ТЕЛЕСНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ
РИСУНОК НА ОСНОВЕ ФОТОГРАФИИ ГЛАЗА
РИСУНОК НА ОСНОВЕ ФОТОГРАФИИ ГЛАЗА
Принять свою грудь
РУКИ, ШЕЯ, ПЛЕЧИ
ИССЛЕДОВАНИЕ ТЕЛА
ИССЛЕДОВАНИЕ ТЕЛА
АВТОПОРТРЕТ С ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ
АВТОПОРТРЕТ С ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ
ОТКРЫТИЕ ГОРЛА
ОТКРЫТИЕ ГОРЛА
ПУТЬ. СТРАТЕГИЯ.МИССИЯ
ПУТЬ. СТРАТЕГИЯ.МИССИЯ
СПИНА
СПИНА
ПРИНЯТИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ
ПРИНЯТИЕ ЖЕНСТВЕННОСТИ
ИНТЕГРАЦИЯ ЧАСТЕЙ
ИНТЕГРАЦИЯ ЧАСТЕЙ
СПИНА. ИССЛЕДОВАНИЕ ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ
СПИНА. ИССЛЕДОВАНИЕ ЧЕРЕЗ ДВИЖЕНИЕ
ИССЛЕДОВАНИЕ В ТАНЦЕ
ИССЛЕДОВАНИЕ В ТАНЦЕ
АВТОПОРТРЕТ В ПОЛНЫЙ РОСТ
АВТОПОРТРЕТ В ПОЛНЫЙ РОСТ
РАБОТА С НИЗОМ ЖИВОТА
РАБОТА С НИЗОМ ЖИВОТА
СОСТОЯНИЕ ДИСКОМФОРТА
СОСТОЯНИЕ ДИСКОМФОРТА
ЦЕНТР ГРУДИ И ОЩУЩЕНИЕ ЭНЕРГИЙ
ЦЕНТР ГРУДИ И ОЩУЩЕНИЕ ЭНЕРГИЙ
Результаты и цели данной программы

Освобождение тела от эмоциональных блоков, зажимов.
Развитие осознанности, привычка регулярной практики.
Выход из сценариев и снятие конфликтов.
Практика и привычка выражать эмоции экологично и регулярно.
Интеграции "умной головы" и тела.
Исцеление детских травм, женских травм и травм Рода.
Работа с психосоматикой.
Принятие себя, своих особенностей и своего опыта, СЕЙЧАС.
РПП, работа с глубинными причинами.
Самоценность, уверенность в себе, самозащита, выражение агрессии.
Результаты и цели данной программы

+ Рост самоценности, уверенности в себе, самозащиты.
+ Освобождение тела от эмоциональных блоков, зажимов.
+ Развитие осознанности, привычка регулярной практики.
+ Выход из сценариев и снятие внутренних конфликтов.
+ Практика и привычка выражать эмоции экологично и регулярно.
+ Соединение "умной головы" и тела.
+ Исцеление детских травм, женских травм и травм Рода. Сепарация с мамой/папой.
+ Работа с психосоматикой (причины, ускорение лечения).
+ Принятие себя, своих особенностей и своего опыта, СЕЙЧАС.
+ РПП, понимание глубинных причин лишнего веса.
Автор и ведущая курса
  • Марка Кондратьева
    Дипломированный арт-терапевт, практический психолог, арт-терапевт в De Regenboog Group (Нидерланды)
    преподаю в Международной школе арт-терапии, веду авторский курс "Осознанная фотография".

    Частная практика арт-терапевтом с 2012. Опыт профессиональной фотосъемки 10 лет.
    Создала колоду фотокарт для психологического консультирования. Создала и реализовала фототерапевтический проект "Свет" для воспитанников детских домов ( В общей сложности 5 лет в детских домах). Создала и реализовала фотопроект "Уникальная личность" при поддержке фонда Ольги Будиной. (Создание персональных фотоальбомов для детей)

    В работе я использую эклектичный стиль, он объединяет арт-терапию, фототерапию, Mindfulness, визуализации, движение, а также нарративные практики и многое другое. Все они базируются на вашей телесной осознанности и чувствах. Вам не нужно иметь опыт в творчестве для эффективной работы, рисунок или фото - просто инструменты.

    Любая ваша проблема, переживание или чувство может быть выражена через символ, с которым работа идет быстрее и эффективнее, чем на словах. Таким путем мы выходим на корень проблемы и быстро освобождаемся от нее. Это прекрасно работает как с психосоматикой, так и с материальными вопросами в сфере денег или имущества. Для рационального ума непривычно, но на практике очень эффективно.

    Супервизия у А.И.Копытина. Личная терапия в рамках глубинной, трансперсональной психологии и регресса.
    Стажировки в Психоневрологическом диспансере№5 (СПБ), Университет г. Сегед (Венгрия)

    Живу и работаю в Амстердаме
Автор и ведущая курса
  • Марка Кондратьева
    Дипломированный арт-терапевт, практический психолог, арт-терапевт в De Regenboog Group (Нидерланды)
    преподаю в Международной школе арт-терапии, веду авторский курс "Осознанная фотография".

    Частная практика арт-терапевтом с 2012. Опыт профессиональной фотосъемки 10 лет.
    Создала колоду фотокарт для психологического консультирования. Создала и реализовала фототерапевтический проект "Свет" для воспитанников детских домов ( В общей сложности 5 лет в детских домах). Создала и реализовала фотопроект "Уникальная личность" при поддержке фонда Ольги Будиной. (Создание персональных фотоальбомов для детей)

    В работе я использую эклектичный стиль, он объединяет арт-терапию, фототерапию, Mindfulness, визуализации, движение, а также нарративные практики и многое другое. Все они базируются на вашей телесной осознанности и чувствах. Вам не нужно иметь опыт в творчестве для эффективной работы, рисунок или фото - просто инструменты.

    Любая ваша проблема, переживание или чувство может быть выражена через символ, с которым работа идет быстрее и эффективнее, чем на словах. Таким путем мы выходим на корень проблемы и быстро освобождаемся от нее. Это прекрасно работает как с психосоматикой, так и с материальными вопросами в сфере денег или имущества. Для рационального ума непривычно, но на практике очень эффективно.

    Супервизия у А.И.Копытина. Личная терапия в рамках глубинной, трансперсональной психологии и регресса.
    Стажировки в Психоневрологическом диспансере№5 (СПБ), Университет г. Сегед (Венгрия)

    Живу и работаю в Амстердаме.
По опыту знаю, что тело вызывает у многих страх. Туда идти страшно. Вроде хочу, но сомневаюсь. И хочется, и колется, так ?

Сопротивление. Самосаботаж. Лень. Прокрастинация. Это нормально. Вопрос к тебе - ты хочешь перешагнуть это? Перейти на другой берег? Тогда я предлагаю тебе изменить свою внутреннюю защиту от изменений.

Прослушай аудио и создай рисунок, через образ легко понять, от чего именно ты защищаешься и от этого освободиться. После трансформации базовых защит мы очень легко продвигаемся вперед! Желаю успеха!

Отзывы о Курсе
Выбери вариант участия
ГРУППА
450€ (30€ за 1 сессию)
До 10 человек в группе.
15 встреч в группе. 1 раз в неделю, ZOOM, длительность 2 часа.
Общий чат WhatsApp 24/7 для анализа и разбора рисунков. Видео-запись встреч.
Workbook "Ландшафты тела" (pdf для печати, 96 страниц)
ГРУППА
450€ (30€ за 1 сессию)
До 10 человек в группе.
15 встреч в группе. 1 раз в неделю, ZOOM, длительность 2 часа.
Общий чат WhatsApp 24/7 для анализа и разбора рисунков. Видео-запись встреч.
Workbook "Ландшафты тела" (pdf для печати, 96 страниц)
Оставьте заявку на диагностическую встречу-знакомство. Длительность 20 мин.
На чем основан метод?
Отвечу на основные вопросы, которые возникают
Made on
Tilda